夫です
今日もZwiftトレーニング
無酸素のMAXで回していく。
昨日の反省を生かしてToWのカテに参加。
他のライダーがいると「気合入るかも」という感がもあるが・・・
昨日ウエイトトレーニングを行ったので、
450W狙いも厳しかなーと思いながら2分MAX開始
過去一調子良かった(´･ω･｀)
2分MAXは457Wに更新。
ちょっと前まで450W超えるか超えないかだったはずなのだが・・・
もしかして、ウエイトトレーニングの翌日は調子よくなったりするんだろうか？
トレーニングの曜日も少し変えてみるかな・・・？
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