夫です
ちょっと間が開いたけどZwiftトレーニング
無酸素で回していく
今回はワークアウトではなくレースイベントに参加することにした。
とりあえず軽くアップがてらAペーサーさんと並走
肝心のレースイベントは過疎っているが気にしない
Aカテで7人参加で実質4人で勝負
勝利！やったね！
最終周の登りで仕掛けて、少しの間FTPぐらいで耐えて最後にもう一回上げる戦法で逃げ切り成功。
集団がお見合いしてくれたのが決定的だった。
この辺は集団の動き次第でもあるから絶対ではないんだよね・・・
どの勝ち筋で勝負するかはその時の状況次第ってことか。
様々な状況に対応するために複数のカードは持っておこう
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