夫です 今日もトレーニングするつもりだったが、 息子君の寝起きのタイミングが悪くDNS

夫です 今日はトレーニングなしでフルレスト しっかり休息をとることにする

夫です 今日は朝のトレーニングは無し。 6月に向けて煩悩を打ち払うべく今シーズン最後の暴食をすることにした。

夫です 今日はトレーニングなしでフルレスト 日曜日から水曜まで4日間それなりに動いたのでかなり疲労している。

夫です 昨日は給湯器が壊れていた影響でシャワーが使用できなかったので トレーニングできず。

夫です 今日はトレーニングなし 朝は早起きした息子君と添い寝して過ごす

夫です 今日はトレーニングなし。 最近は食事内容についてちょっと考えることが多くなってきた。

夫です 今日は実走・・・ のハズがお休みに。

夫です 今日はトレーニングなし。 減量を進めるにあたって、普段食べている量がどれくらいか 把握していなかったので計測してみた。

夫です 昼過ぎに息子君が寝ている隙に伸びていた髪の毛のカット。 妻にバリカンを使ってカットしてもらうことに。

夫です 今日は時間があったので洗面所の片付け 洗面所の下の棚に押し込んでいるものが把握できなくなっていたので一度全部引っ張り出すことに。

夫です 今日は関東に出張だったのでZwiftトレーニングはやらず。 軽い体幹トレーニングだけして今日は終了(´･ω･｀)

夫です 今日はトレーニングなしなので買い物 室内トレーニングで使用している扇風機では暑いので新しいのを物色。

夫です 今日はトレーニングなしなので読書 先日、図書館から借りてきた本を読み進める

夫です 今日はトレーニングなしの日。 一日中、息子の子守りと読書

夫です 妻が子供の面倒を見ている間に買い物。 甘夏の特価品があったので購入。

夫です 今日は朝から金沢出張のためトレーニングはできず。 現地で必要な仕事は午前中に終了したので夕方には家に帰着。

夫です 昨年度のうちに申し込みしておいたふるさと納税の返礼品が届きました。 毎年、時期になったら購入していた小夏5㎏

夫です 今日も仕事が遅くまで続いたためトレーニングできず・・・ GWには朝練を習慣づけたいところ。

夫です ちょっとDIY。 収納の高さ調整のために木材を切る。

夫です 今日もZwiftトレーニング 朝の時間にちょうどいいイベントがあったので参加

夫です 今日は出張だったのでトレーニングなし。 お土産を何にしようか迷ったが、結局舟和の芋ようかんにした。

夫です 昨日、久しぶりにひらパーに妻と行きました。

夫です 今日は筋トレの日スクワット110㎏とデッドリフト100㎏を3セットこなしてトレーニング終了。 だいぶ戻ってきた気がする。

夫です 雨が降ってくる前に買い物。 よく行く八百屋で買い物。

夫です 妻からバレンタインのチョコレートをもらえました。 契約更新ってことですね。

夫です。 小松菜を見てみると葉のふちに水滴がついていました

夫です 本日は関東へ出張。 まさかの大雪予報の日とかぶってしまう。

夫です そろそろ花粉が飛ぶ季節ですね。 私も花粉症で毎年目のかゆみと鼻水で苦しんでました( ；´Д｀)

夫です コロナやらなんやらで小松菜の面倒をあまり見れていませんでした。 久しぶりに見てみると嬉しいことに成長して混みあっていました。