ue---ei’s diary

夫婦ブログ

穏やか?な一日

夫です

 

今日もZwiftトレーニン

朝の時間にちょうどいいイベントがあったので参加

ToW3のAカテ。3回目だ。

最近LT強度ばっかりだな。

終盤はもう体が動かなかったが2時間動けたから良しとしよう。

 

たくさん運動したので昼は家で焼き肉。

自炊だと安いね。やっぱり。

 

いい天気だったので、午後は妻と淀川沿いを散歩。

妻さん、四つ葉のクローバー探すの早い。

そんなこんなで一日が終了。

のどかな一日でした・・・

 

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