夫です
今日は外に出て実走。
大阪も14℃とかなり暖かい。
早朝でも春用の服装で事足りる。
というわけで外へGo！
淀川沿い～木津川の平坦コースを走る。
時間の都合上、近鉄の踏切で折り返して帰宅。
背割堤の桜はまだまだ咲いていない。
ここ数年は4月に入る直前の雨で散っているイメージがあったが、
今年は遅いみたいだね。
走りの方は狙い270WのSSTMedをイメージして回す。
見返してみたら290W程度出ていたようなので、調子はそれなりに良いのだろう。
というか、暖かくなって体が動いている。
こんな感じで「思ったより調子いいな」が続くといいのだが・・・
それは休息とか、普段の過ごし方によるのだろう。
休息もしっかりとっていこう。
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