夫です
今日は実走
いつもとは違うルートを走る
亀岡まで山越えして、9号線を京都方向に進み、桂川あたりで川沿いに戻るルートにした。
とりあえず淀川沿いを走って県境の峠越えへ。
早朝というのもあるが涼しい。
つい先日の酷暑はもう終わったっぽい。終わっててくれ。
下りは比較的見通しがいいのでスピードが出る。
九十九折もないので猶更。こういうところで事故起こさないように気を付けよう。
桂川に出てからはいつものコースで帰宅。
最後はなるべく40㎞/hをキープするように意識。
とりあえずトレ再開初日としてはそれなりに乗れたと思う。
ここからしっかり積み重ねていこう。
ちなみに今朝の体重は68.3㎏と2カ月で8㎏太った。
体重もしっかり絞っていこう。
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