新型コロナからの快復とリハビリ

夫です

新型コロナ感染から快復してまともに動けるようになりました。

ぶっ倒れてからというもの、8日間寝たきり。

いきなり罹患前の運動を再開できるわけないので、

リハビリ代わりにウォーキング。

淀川沿いをひたすら歩き、3駅分くらい。

天気もいいし、自転車もちらほら走っている。

歩行者目線で見ると自転車って速いなー

と思いながらもひたすら歩く。

3時間くらい歩いて帰宅。

久しぶりに歩いたからか脚全体がかゆい。

ゆっくり戻していきますか・・・

にほんブログ村

↑ランキング参加してます！押してくれると嬉しいです！