ue---ei’s diary

夫婦ブログ

久々のゴルビー!結果は・・・

夫です

 

今日もZwiftトレーニン

VO2MAX強度で久々にゴルビーを選択

3セット目でOUT。

 

ちなみに昨年の11月

330→325Wに落ちてるけど完遂している。すげーな。

やっぱりVO2MAXの能力も落ちている。

 

なんで以前より疲れやすくなったんだろう?

ちょっと調べてみるか・・・

 

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